膝の調子

昨日は愛鷹600GCまでと少し上り坂を走って来ました

バドミントンの練習後に膝の調子が悪くなる時がよくある。
そんな時はペダルを回す
すると血の循環が良くなるのか?重っ苦しい感じだった膝が何かスッキリする

本来なら平坦な道を走った方がいいと思うが、昨日は少し上り坂を走ってみた、久しぶりの自転車、たのしかったです。

ガット張り工房 shuttle wind

静岡県沼津市の西の外れにあるガット張り工房です。うっかりしていると見過ごして通り過ぎてしまうほどの小さな工房でガット張りをしています。グリップテープとシャトルくらいしか小物類は在庫していません。店主が気まぐれな為工房を空ける時が多々ありますので、お客様から「今から行くから頼むよ」と電話かメールにて連絡をいただければそれに合わせるような「来店予約制」のような形で出来ればイイなと思っています。

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